Data er overalt i moderne cykelsport, men hvordan bliver rå målinger til brugbar indsigt? I dagens afsnit dykker vi ned i Garmins økosystem sammen med Joen Chilgenbach.
Vi taler b.la. om hvorfor VO2-max estimatet “ude i felten” er mere præcist end du tror, hvordan HRV afslører din krops parathed, og hvorfor din yndlingstur pludselig giver færre “point” i træningsbelastning.
Vi lyttes ved!
Tak fordi du lytter med!
Find podcasten her, eller søg på den i din favorit app:
Spotify: https://shorturl.at/aIKJE
Apple Podcast: https://shorturl.at/aLTA2